こんな方にオススメ!!

こんな方にオススメです!!

年を経るにつれて満足いく睡眠がとれなくなった方。

多忙で、なかなかゆっくり休めない方。

夜休めず、朝がツライ方。

不規則な生活でなかなかしっかり休めない方。

睡眠に自信が持てない方。

ちょっとした物音などに気が立ってしまう方。

旅行先でなかなか睡眠できない方。

 

味の素グリナに興味を持つのだから、なにかしら不眠の状態に悩まされているのだと思います。
私もそうでした。
もともと夜は早く寝るタイプだったのですが、深夜に仕事をすることが多くなり、昼の仕事の日でも夜の2時くらいまで寝付けないというような身体のリズムになってしまいました。

 

睡眠ベッドに入ってもなかなか寝付けないというような不眠の症状は苦痛です。
休みたいのに休めないし、だんだん「明日大丈夫だろうか・・・」と、焦りが出てきます。

 

良くないことにお腹も空いてくるので、夜食を食べて太るというようなサイクル。
薬を飲むとよく眠れるのですが、どこか後ろめたさもあり、寝起きもしばらくボーっとしてしまいます。

 

この状態だと、なにが悪いっていって、睡眠メンタル的に弱ってしまうんですね!
どこか元気が出ていなかったということは、生活リズムが改善してから気づきました。

 

グリナを飲むとどうなる?

グリナを飲むとよく眠れると言います。
しかし私は厳密にいうと少し違うのではないかと思っています。
私の印象だと「よく休める」と、言ったほうがいいでしょうか。

 

なにが違うかというと、眠るだけなら睡眠導入剤や睡眠薬を使用したほうがよく眠れます。
でも、質の面からいうとどうなのでしょうか。どこかスッキリしません。

 

グリナはこのスッキリ感が継続使用で高まると思っています。
スッキリすることで日中元気に行動でき、一日疲れて帰ってきて、グリナを飲んでコロッと眠る。
このサイクルが出来上がるまでに多少時間がかかりますが、今までとは違う生活が遅れています。

 

これもグリナの良く休める=睡眠の質が上がっているからだと思います。

 

なので、口コミ情報などで「飲んでも良く眠れなかった」と、いう方にはもう少し続けてもらうことと、視点を「よく休めているか=スッキリ感」という点に変えてみてはどうですかと薦めたいですね。

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